Wir sind Menschen und das Zusammensein in einer Gruppe ist sehr wichtig. Wir sind soziale Wesen, und Kontakte sind für uns sehr wichtig. Wenn wir nicht in Gesellschaft leben, die Gesellschaft meiden und in Abgeschiedenheit leben, hat das unglückliche Auswirkungen auf uns. Unsere Gesundheit kann sich schnell verschlechtern, wir erleben Probleme wie Unsicherheit und Minderwertigkeitsgefühle, und wir können Depressionen und einige psychische Krankheiten entwickeln. Beziehungen sind also sehr wichtig für uns und notwendig für unser Überleben. Aber wir machen es uns oft selbst schwer, indem wir überzogene Ansprüche an unsere potenziellen Partner stellen. Nicht nur körperlich. Wir müssen auch äußerlich perfekt sein.
Das ist nämlich großer Unsinn. Es gibt keine perfekte Schönheit, geschweige denn vollkommene Schönheit. Das ist der Unsinn, dem der größte Teil unserer Gesellschaft nachgeht. Aber wir haben auch überzogene Ansprüche an unsere Partner. Es ist klar, dass jeder von uns anders ist und sich anders verhält. Andererseits erscheinen unsere Partner anfangs immer idyllisch, und nach einer Weile, wenn die Verliebtheit abgekühlt ist, machen wir oft eine sehr schmerzhafte Phase durch. Und wir verlieren alle Illusionen über unseren Partner. Natürlich gibt es Zeiten, in denen die Dinge schief laufen und wir uns in toxischen Beziehungen wiederfinden. Aber woran erkennt man Giftigkeit in einer Beziehung? Der erste Indikator sind vielleicht Ihre eigenen Gefühle. Fühlen Sie sich in Ihrer Beziehung wohl? Fühlen Sie sich bei Ihrem Partner sicher?
Unterstützt Sie Ihr Partner und besprechen Sie Probleme gemeinsam? Fühlen Sie sich gut, wenn Sie wissen, dass Sie Ihren Partner treffen sollen? Dies sind Fragen, deren Beantwortung viel aussagen kann. Wenn es in Ihrer Beziehung zu Gewalt kommt, ist es klar, dass Sie sich leider in einer toxischen Beziehung befinden und umgehend professionelle Hilfe in Anspruch nehmen müssen. Und scheuen Sie sich nicht, einen toxischen Partner zu verlassen. Es ist nie zu spät, dies zu erkennen und sich von ihm zu trennen. Es liegt immer in Ihrer Verantwortung, Ihren Kindern ein sicheres und liebevolles Zuhause zu bieten, vor allem, wenn Sie eine Familie mit ihm haben. Selbst bei körperlicher, psychischer oder sozialer Gewalt brauchen Sie also nicht zu warten. Sie müssen nur den ersten Schritt tun.