Kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit? Ich kümmere mich sehr gut um meine Gesundheit, weil ich im Alter nicht krank werden möchte. Ich möchte keine Schmerzen haben oder krank sein. Wenn ich meine Periode habe, schmerzen mein Rücken und mein Bauch sehr, vor allem meine Oberschenkel, und ich mag das nicht, ich weiß nie, was die Ursache dafür ist, aber meine Mutter sagte, dass ihr Rücken, ihre Oberschenkel und ihr Bauch auch schmerzen, wenn sie ihre Periode hat, also dachte ich, das ist wahrscheinlich normal. Also dachte ich, wenn ich mehr Sport treiben und mich gesünder ernähren würde, würden die Regelschmerzen vielleicht wirklich verschwinden, und ich hätte nicht einmal mehr Schmerzen, wenn ich meine Periode habe.
Meine Mutter sagte mir, ich solle während meiner Periode viel Gemüse essen und leichte Übungen machen, wie Dehnübungen oder mich in die Badewanne legen. Ich lege mich immer in die Badewanne, wenn meine Periode am schlimmsten ist, aber wenn ich meine Periode habe, kann sie zwei Tage oder eine Woche andauern. Ich glaube, mein ganzer Körper steht in Flammen. Das macht mir wirklich zu schaffen, und ich glaube nicht, dass es danach gut für meine Gesundheit ist. Ich habe das meinem Gynäkologen gesagt, und er meinte, das hängt von der jeweiligen Person ab. Sie hat mir auch gesagt, dass mein Menstruationszyklus völlig in Ordnung wäre, wenn ich zufällig verhüten würde.
Aber ich glaube, ich bin nicht die Einzige, die diese Probleme während der Menstruation hat. Es ist nicht lebensbedrohlich oder völlig ungesund, aber ich sollte mir einen Gefallen tun und mich dehnen und gut essen. Auch wenn meine Mutter mir sagt, ich solle mehr Obst und Gemüse essen, esse ich oft zwei Stück Schokolade. Ich esse sie nicht alle auf einmal, aber ich esse zwei am Tag mit ihm. Ich kann mir wirklich nicht vorstellen, dass ich nicht etwas Süßes essen kann. Ich verstehe nicht, wie meine Mutter eine Woche lang süße Speisen vertragen kann, wenn sie sie doch jeden Tag isst.